Conecta con tu cuerpo, equilibra tu mente, despierta tu energía.

Soy Marta, Instructora de Pilates Mat y Pilates Estudio desde 2005, Instructora de Kundalini Yoga desde 2011 y Facilitadora de KAP desde 2023.

Mi enfoque es claro: ayudarte a calmar tu sistema nervioso, reducir la tensión física y mental, y acompañarte en el camino hacia un bienestar profundo y duradero. A través de mis sesiones, no solo mejorarás tu salud física, sino que también desarrollarás una mayor conexión contigo mismo/a.

🌿 Mi filosofía

Cada clase es un espacio diseñado para que te sientas mejor, más ligero/a y en equilibrio. Trabajo con grupos reducidos en Cambrils, Salou, Reus, Lleida, Tarragona y Barcelona, lo que me permite ofrecerte una atención más personalizada y enfocada en tus necesidades.

Me apasiona el movimiento, la salud y el bienestar integral. No solo imparto clases, las vivo con pasión, porque sé que el cuerpo y la mente pueden alcanzar niveles extraordinarios de equilibrio y armonía cuando se trabajan desde la consciencia y la disciplina.

🚀 ¿Por qué trabajar conmigo?

✔ Clases personalizadas para mejorar tu salud física y mental.
✔ Un enfoque basado en la atención plena, la motivación intrínseca y la disciplina consciente.
✔ Un método que calma, fortalece y transforma desde dentro hacia afuera.

📅 ¿Cuándo empezar?

Si sientes que este es tu momento, contáctame y encontraremos la mejor manera de empezar tu camino hacia el bienestar.

🌟 Tu transformación empieza con un solo paso. ¡Vamos juntos! 🌟